I 5 elementi del benessere

Più elementi un solo risultato: portare un miglioramento nella tua vita!

Scegliamo un percorso, lo creiamo come un abito su misura, procediamo un passo alla volta, senza stravolgere il tuo stile di vita ma inserendo gradualmente nuove abitudini, per sentirti bene, energico, in salute, in armonia e in pace con te stesso.

Alimentazione

Diamo al nostro corpo il giusto carburante per vivere sani. Come si dice? “La salute vien mangiando”!

Movimento

Se fossimo nati per stare fermi, la natura ci avrebbe fornito di radici. Impariamo a muoviamoci di più, iniziamo con una bella passeggiata!

Prodotti naturali

A volte può servire una marcia in più, la natura ci viene in aiuto.

Thai Massage

Non è solo un massaggio, è un trattamento che agisce su corpo e mente.

Benessere Emotivo

L’equilibrio delle emozioni ci aiuta ad affrontare ogni cambiamento.

I 5 elementi del benessere

Più elementi un solo risultato: portare un miglioramento nella propria vita!

Scegliamo un percorso, lo creiamo come un abito su misura, procediamo un passo alla volta, senza stravolgere il tuo stile di vita ma inserendo gradualmente nuove abitudini, per sentirti bene, energico, in salute, in armonia e in pace con te stesso.

Alimentazione

Diamo al nostro corpo il giusto carburante per vivere sani. Come si dice? “La salute vien mangiando”!

Movimento

Se fossimo nati per stare fermi, la natura ci avrebbe fornito di radici. E quindi muoviamoci di più, iniziamo con una bella passeggiata!

Prodotti naturali

A volte può servire una marcia in più, la natura ci viene in aiuto.

Thai Massage

Non è solo un massaggio, è un trattamento che agisce su corpo e mente.

Benessere Emotivo

L’equilibrio delle emozioni ci aiuta ad affrontare ogni cambiamento.

CosA posso fAre per te

Creiamo insieme il percorso più adatto a te, per ritrovare la forma fisica e la serenità di cui hai bisogno, riscoprendo il piacere della leggerezza e del prendersi cura di sé.

Consulenze in studio o su Skype

Se hai poco tempo o sei troppo distante da Genova, possiamo impostare un programma personalizzato attraverso consulenze via Skype. Già altri clienti hanno optato per questa formula!

 

Daniela Diamanti

Naturopata e Operatrice Thai Massage

Daniela Diamanti

Naturopata e Operatrice Thai Massage

Rispondo alle vostre domande

Meglio usare l'estrattore, il frullatore o la centrifuga?

Dipende da quale risultato vogliamo ottenere. Contrariamente a quanto si pensi non c’è uno strumento migliore e uno peggiore: il frullatore mantiene tutte le parti della frutta e della verdura, estrattore o centrifuga mantengono solo il succo o la polpa, chi ad esempio deve ridurre l’apporto di fibre. Guardate il video per approfondire!

Inviatemi le vostre domande 

Avete dubbi o curiosità sul mondo della naturopatia, dell’alimentazione, della fitoterapia? I vostri dubbi sono spesso gli stessi di molte altre persone, per questo motivo avrò il piacere di rispondere attraverso dei video o articoli che vedrete pubblicati sul mio sito. Scrivetemi compilando il form. 

NAturInformA

Approfondimenti, consigli e notizie dal mondo della Naturopatia e del Benessere

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La micoterapia è una branca della fitoterapia derivante dalla medicina tradizionale cinese che sfrutta le proprietà dei funghi Sì chiama  Micoterapia ed altro non è che un'antica tecnica di medicina alternativa derivante dalla medicina tradizionale cinese che si basa...

Frutta secca: proprietà e benefici

Nocciole, Noci, mandorle, arachidi...per uno spuntino carico di energia La frutta secca, al contrario di quanto ci hanno sempre raccontato, è molto salutare per la presenza di grassi buoni, fa bene all'umore ed è un ottimo spezza fame, come spiegano i nutrizionisti e...

Curcuma e pepe nero

La coppia perfetta per il nostro benessere Che la Curcuma sia un ottimo alleato del nostro benessere è ormai noto ai più ma sapete che combinarla con il Pepe Nero può aumentarne i benefici? Andiamo per gradi: la Curcuma è una pianta erbacea perenne la cui radice viene...

Rifiorire, un passo AllA voltA

Per cambiare o, come preferisco dire, per migliorarci, non dobbiamo avere fretta ma solo voglia di provare. Come un bambino che dal movimento a quattro zampe dovrà passare alla postura eretta, dovremo avere fiducia, voglia, curiosità e, soprattutto, tanta, tanta pazienza.

Le regole del gioco sono pochissime:

  • Smettiamo di pensare di affrontare tutti i miglioramenti della nostra vita in una volta sola, sforziamoci di pensare in modalità “un passo alla volta
  • Usiamo meno la parola cambiamento ma optiamo per il termine miglioramento: fa meno paura e toglie significato negativo a ciò che è stato prima.
  • Non riempiamo la nostra nuova vita di privazioni ma integriamo invece sane abitudini, sarà più semplice scoprire quanto bene ci fanno stare!

Ci scopriremo presto rinati, rifioriti!

 

Chi sono

Naturopata

La Naturopatia è un mondo immenso ma semplice, in natura c'è già tutto quello di cui abbiamo bisogno per stare bene. Non basterebbe tutto lo spazio internet per descrivere questo grande contenitore di discipline messe al servizio della persona per ritrovare la forma fisica ed emotiva.

Operatrice Thai Massage

Mi sono innamorata del Thai Massage molti anni fa. Dal 2009 ho unito questo potente strumento orientale nei percorsi proposti ai miei clienti che ne traggono beneficio sia a livello fisico sia a livello emozionale.

Mamma

Mamma di due gemelle, quando parlo di organizzarci la vita cercando di trovare equilibrio e serenità, so perfettamente di cosa stiamo parlando e so anche che non è facile...ma possibile!

La mia storia professionale

Curriculum vitae 

Mi sono diplomata presso la Scuola Superiore di Naturopatia con il riconoscimento del Master Sciences Naturopathiques – Universite Europeenne Jean Monnet – Bruxelles.
La mia consapevolezza sulla profonda sinergia tra mente e corpo mi ha spinto da subito ad aprire i miei orizzonti al mondo dei massaggi. Ho frequentato corsi di massaggio olistico antistress e riflessologia plantare.
I miei trattamenti sono diventati da subito un binomio tra massaggio e consulenze naturopatiche, finalizzati al benessere della persona.
Ho collaborato con erboristerie e, nel lontano 2006, ho gestito un negozio di prodotti biologici, quando il settore era ancora pioneristico.

A questo punto della mia vita la passione per i rimedi naturali è diventata una vera professione.

Negli anni la professione da Naturopata e Massaggiatore mi ha permesso di maturare esperienza in diversi ambiti dalla fitoterapia, agli oligoelementi, dai fiori di Bach alla sana alimentazione.

Nel 2007 mi sono associata alla DOMUS Olistica, Associazione Culturale con sede a Chiavari e a Genova e le collaborazioni con altri operatori specializzati in diverse tecniche olistiche hanno arricchito la mia visione.
Nel 2009 sono diventata responsabile della sede Domus Olistica del Ponente di Genova.

Nel frattempo i miei studi sono proseguiti ed ho appreso le tecniche del Thai Traditional Massage, in Italia ed in Thailandia - tra la scuola del Wat Po di Bangkok e la Shivagokomarpai, la famosa scuola di Chiang Mai, presso l' Old Medicine Hospital, diventando operatore Thai Massage.

Nel settembre 2016 ho aperto e gestito SHIVAGO Thai Massage School - L'Essenza del Benessere - sede Genova.

La formazione continua e dal 2019 inizia una nuova avventura nello studio in via Marcello Staglieno 10/16s con una nuova consapevolezza, con l'esperienza di 15 anni di professione ma l'apertura e la curiosità verso nuovi strumenti online!

Se la vita non si ferma.. neppure io!

Iniziamo insieme un percorso di miglioramento?

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